Giat Rutin Setiap Bulan Posyandu Terpadu (Lansia) di Banjar Kwanji, Desa Dalung

DALUNG (01/04/2024) - Kegiatan Posyandu Lansia di Br. Kwanji, Desa Dalung yang bertempat di Balai Banjar Kwanji pada Rabu (05/03). Kegiatan ini dihadiri oleh Kader Posyandu Lansia Banjar Kwanji, Kader Tim Pendamping Keluarga (TPK) Banjar Kwanji, Bidan Pembantu Puskesmas Kuta Utara, Mahasiswa POLTEKES Negeri Denpasar, serta antusias warga Lansia Br. Kwanji, dan turut dipantau oleh Kelian Banjar Dinas Kwanji, I Gede Pasek Kawijaya. Kegiatan ini bertujuan untuk memantau kesehatan lansia dan mengajak para lansia untuk hidup sehat dengan melakukan aktivitas fisik yang bermanfaat bagi kesehatan, serta pemberian makan tambahan (PMT) untuk menunjang keperluan gizi lansia. Dijelaskan oleh Kelian Banjar Dinas Kwanji, I Gede Pasek Kawijaya, kegiatan posyandu lansia Br. Kwanji merupakan kegiatan rutin bulanan program dari pemerintah. Utamanya lansia akan diperiksa secara menyeluruh oleh Mahasiswa POLTEKES Negeri Denpasar, pengecekan mencakup tensi, gula, sampai berat badan guna menemukan indikasi adanya kekurangan gizi. Selain pemeriksaan kesehatan, lansia turut diajak melakukan kegiatan fisik berupa senam lansia istirahat yang dipandu oleh Kader Posyandu Br. Kwanji. Senam lansia bertujuan agar tubuh lansia agar bugar dan sehat di hari tua, serta untuk melatih tulang dan persendian tetap kuat dan lentur, mendorong jantung bekerja optimal dan membantu menghilangkan radikal bebas yang ada di dalam tubuh sehingga kesehatan jasmani dan rohani lansia dapat terjaga. "Kegiatan senam lansia istirahat ini dilakukan setiap bulan. Baik kegiatan yang dihadiri perwakilan Puskesmas Kuta Utara atau tidak, senam akan tetap dilakukan agar lansia tetap produktif,” Pungkasnya. Di samping pemeriksaan kesehatan dan aktivitas fisik senam lansia, Kader Lansia Br. Kwanji turut menambahkan kegiatan ini juga meliputi PMT (Pemberian Makan Tambahan) kepada lansia. Sebab lansia amat rentan kesehatannya, bantuan gizi dari makanan sehat akan membantu lansia untuk mendapatkan nutrisi yang seimbang. Paket makanan yang sehat dan variatif dibuat dan disediakan oleh Kader DASHAT Desa Dalung sesuai dengan standar gizi dan nutrisi yang dibutuhkan oleh lansia yaitu meliputi protein, vitamin, dan mineral guna mencegah kekurangan gizi. "Diharapkan agar kegiatan posyandu lansia ini terus berlangsung dan bisa menjadi sebuah kewajiban teruntuk senam yang dilakukan oleh lansia. Tidak hanya saat posyandu, tetapi di rumah pun supaya bisa diterapkan," Tutupnya. (KIMDLG016).